No niin, nyt on blogi tehty! Vähän jännittää tämän aloittaminen, sillä en ole tottunut jakamaan ajatuksiani ja mietteitäni varsinkin näinkin arasta asiasta kuin tässä blogissa olisi tarkoituksena. Mutta toivottavasti tämän blogin pitäminen auttaa minua tavoitteeni saavuttamisessa, ja opin ehkä jotain uutta itsestänikin! Toivottavasti myös saisin kommentteja ja esimerkiksi blogiehdotuksia teiltä, jotka olette tänne blogiini tienne löytäneet ja jotka ehkä olette samantyylisten muutosten ja haasteiden kimpussa itsekin tällä hetkellä elämässä. Ja totta kai muiltakin ovat kommentit ja kaikki ehdotukset jne. enemmän kuin tervetulleita! :)
Olen jo jonkun aikaa miettinyt todella vakavissani elämäntapojeni muuttamista ja laihduttamisen aloittamista. Nyt viimeisen viiden vuoden aikana olen antanut itseni repsahtaa ihan totaalisesti, mikä harmittaa, huolestuttaa ja masentaakin itseäni kovasti. :/ Paino on noussut aika tasaisesti jostakin vuodesta 2007 alkaen ja nyt vuoden sisään kivunnut ja seisahtunut sinne jonnekin sadan kilon tienoille. :/ Nuo lukemat huolestuttavat itseäni hurjasti! Olenhan vielä kuitenkin nuori ihminen, "parhaat vuodet" niin sanotusti vielä edessä, joten eihän tämä voi jatkua näin! Ruokailu- ja liikuntatottumuksiin on tultava ehdoton muutos!
Tuossa pari päivää sitten tein päätöksen, että nyt saa riittää. Tänään sitten menin Expertin sivuille ja tilasin vaa'an, joka toivon mukaan saapuu postissa muutaman päivän sisään! Meillä on jossakin sellainen vanhanaikainen vaaka, jossa numerot rullautuu, kun siihen astuu, mutta se on niin epäluotettava, eikä ollenkaan nykyisiin tarkoitusperiini sopiva, joten uusi vaaka on ihan paikallaan. Kunhan tuo vaaka nyt kotiutuu tänne, niin on aika katsoa totuutta silmään, ja siitä on hyvä lähteä liikkeelle. Tässä on siis vielä pari päivää aikaa sulatella ja pohdiskella tulevia koitoksia, ja psyykata itseään ihan kunnolla elämäntapojen muuttamiseen! Aloitan ihan nollasta, ja kyseessä on tavallaan "täyskäännös", joten odotettavissa on varmasti kunnon vuoristorata, mutta olen todella innoissani ja hyvillä mielin tästä asiasta!
Mutta nähdään parin päivän päästä, jolloin aion listata vähän ensimmäisiä tavoitteitani ja myös pitkän tähtäimen kokonaistavoitteitani. Silloin myös listaillaan aloituspainoa (hui kauhistus) ja pituutta, ja kaikkia muita perusjuttuja!
Eli siihen asti näkemiin! :)
Eli siihen asti näkemiin! :)
2 kommenttia:
kiva että oot laittanu blogin pystyyn! :) itse oon kans samanlaisessa tilanteessa tällä hetkellä - elämäntaparemontti on vasta alkumetreillä. eräänä päivänä tajusin et kiloja on kyllä kertynyt ja vaaka näytti huimia lukemia - lähempänä 100 ku tavoitepainoa ollaan täälläkin. mutta valtavasti tsemppiä aloitukseen ja onnittelut hienon projektin alottamisesta! :)
Kiitos paljon kommentista, ja tsemppiä sinullekin paljon oman projektin parissa! Kiva kuulla toisista, jotka ovat samanlaisessa tilanteessa, ei tunnu ihan sellaiselta, että vain yksin pyöriskelee asian kanssa. :) Omat aikaisemmat yritykset muuttaa elämäntapoja ja laihtua ovat kaatuneet suurimmaksi osaksi siihen, että ei ole ollut juuri mitään, mistä seurata omaa edistymistä ja mihin purkaa ajatuksia asiasta, niin toivon blogin auttavan minua pitkäjänteisyydessä ja tavoitteissa pysymiseen. :)
Lähetä kommentti